วิธีรักษาสิวเพื่อผิวสุขภาพดี

สิวเป็นปัญหาที่กวนใจวัยรุ่นมานานแสนนาน แล้วเราต่างก็หาวิธีแก้ปัญหามานานมากแล้ว เราจำเป็นต้องแก้ปัญหานี้จากต้นเหตุ โดยเราต้องมาดูกันว่าสิวของเรานี้เกิดจากอะไรกันบ้าง เช่น

สิว
สิว

1.สิว ฮอร์โมน สิวประเภทนี้มักจะเกิดกับวัยรุ่นที่ก้าวเข้าสู่วัยหนุ่มสาว ฮอร์โมนในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง ทำให้สิวขึ้น เราสามารถดูแลสิวประเภทนี้ได้จากการดูแลทั่วไป โดยการกินอาหารที่มีประโยชน์ ล้างหน้าให้สะอาด และพักผ่อนให้เพียงพอ ก็จะสามารถลดสิวประเภทนี้ได้

2.สิว เกิดจากเครื่องสำอาง สิวประเภทนี้เกิดจากการอุดตันของครีมหรือเครื่องสำอางต่างๆ ได้เข้าไปอุดรูขุมขน ทำให้เกิดเป็นสิว และครีมบางยี่ห้อยังผสมสารสเตียรอยด์ซึ่งก่อให้เกิดการแพ้ที่ใบหน้าตามมา อย่างไม่จบสิ้น สิวประเภทนี้จะเป็นสิวที่รักษาได้ยากที่สุดและต้องใช้เวลา เพราะสารเคมีต่างๆได้เข้าไปอุดตันอยู่และเกิดการสะสมเป็นเวลานาน เราจำเป็นต้องทำความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องนี้และเลิกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้ เกิดสิวและต้องเริ่มต้นรักษาอย่างจริงจัง

การดูแลรักษาผิวหน้าที่เป็นสิว

การล้างหน้าให้สะอาดถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการดูแลใบหน้าที่เป็นสิว เราควรล้างหน้าวันละสองครั้งและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับคนเป็นสิวโดยเฉพาะ นอกจากนี้การกินยังเป็นสาเหตุสำคัญ เราต้องลดของทอด ของมัน ที่จะเป็นต้นเหตุของการเกิดสิว และควรดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อให้ล้างกายสามารถขับสิ่งสกปรกออกมาได้ง่ายขึ้น

นอกจากนี้แล้ว หากการดูแลด้วยตนเองไม่ได้ผล เราควรจะเข้าพบแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญด้านการรักษาสิวโดยเฉพาะ ก็จะเป็นทางรักษาสิวที่ดีที่สุด